✅主題:芳香生活自癒力講座 I–安神舒眠的芳香生活(失眠與焦慮問題)

🌿日期:2021.8.28(六)🌿

入睡困難、淺眠、多夢等睡眠問題時常困擾著現代人,討論起失眠的原因往往與壓力有關,而壓力的來源可能來自家庭、小孩、人際關係、工作事業…

本課程將介紹安神舒眠的植物與精油,藉由花草茶飲、精油擴香、舒壓按摩等方法,改善心神不寧與睡眠問題。

 

課程精華影片

 

 

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📷媒體報導:

康健雜誌報導 疫病煩擾、人心惶惶 跟著專家一起來體驗香草的神奇力量

https://www.commonhealth.com.tw/article/84549

 

疫情中如何度過難關、增強抵抗力? – Rti 中央廣播電臺專訪郭姿均老師

https://www.rti.org.tw/radio/programMessagePlayer/programId/789/id/125018

 

飛碟聯播網《生活同樂會》 蕭彤雯主持 專訪郭姿均女士 談香藥草的自癒力

https://youtu.be/cGcR8ef_bpQ

 

飛碟聯播網《生活同樂會》 蕭彤雯 主持 2021.08.11 對症用藥草 養出健康好體質

https://www.youtube.com/watch?v=yewkfjswwOs

 

博客來好評推薦 香藥草實證寶典:跟著美國AHG首位華人認證藥草師,開啟植物自然療癒能量

https://www.books.com.tw/products/0010892522?sloc=main

 

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✅主題:芳香生活自癒力講座 I–安神舒眠的芳香生活(失眠與焦慮問題)

🌿日期:2021.8.28(六)🌿

入睡困難、淺眠、多夢等睡眠問題時常困擾著現代人,討論起失眠的原因往往與壓力有關,而壓力的來源可能來自家庭、小孩、人際關係、工作事業…

本課程將介紹安神舒眠的植物與精油,藉由花草茶飲、精油擴香、舒壓按摩等方法,改善心神不寧與睡眠問題。